女性要美要年轻，有一个点一定要注意，那就是月经。月经对女性简直是太重要了，影响着女性怀孕生子，女性的身体健康，女性的年轻状态，皮肤状态。只有月经健康正常，女性才会好！ 从中医的角度讲，月经不调与肝、脾、肾及脏腑功能 失常、气血阴阳失调有关，与妇女的“气少血多”的生理特点也有联系。 众所周知艾灸具有活血化瘀功效，如果经期量比较大，那艾灸就会导致经量更大；如果经量比较少，那经期艾灸正好可以帮助排出体内的一些瘀阻，从而达到调理身体的目的。 所以不能肯定的说月经期到底能不能艾灸，具体还是应该根据自己的实际情况而定， 对有些人来说经期艾灸可以帮助排出体内的垃圾、血块等，具有不错的效果，但有些人可能就会适得其反。 但是艾灸可以缓解痛经，通过艾叶的特有气味和温热刺激肌肤，让艾烟从穴位进入体内，调整体内机能，就能达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的，这也是中医所说的： “通则不痛，痛则不通”。
那么艾灸（艾艾贴艾灸器）调理宫寒/痛经/月经不调应该怎么灸呢？
识别妇科问题
1:疼,有血块,说明宮寒。
2:量少,推迟,说明你血虚,需要养阴补血。
3:提前,量又多,说明气虚,需要补气养阳。
4:忽前忽后,说明脾虚,需要调理脾胃。
5:量忽多忽少,说明肝腎亏虚，需滋补肝肾。